Neu:
Karate Fitness
für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahre
mit Theresia Zils, 2.Dan, C-Trainerin Karate
Die eigene Fitness steigern, an einem sportlichen Ausgleich teilhaben, der auch Spaß macht? Warum nicht mit Karate? Es bietet die Gelegenheit Karate als intensives altersgerechtes Ganzkörpertraining kennenzulernen: Ein langes Aufwärmtraining, Koordination, Dehnung und Kondition sowie Kraftaufbau sind wichtige Aspekte. Zudem werden die Grundtechniken erlernt. Kleine Gruppe, perfekt für Anfänger und Wiedereinsteiger!
Trainiert wird freitags zwischen 19.30 - 20.30 Uhr in der Turnhalle der Clara-Viebig-Realschule-plus, Beethovenstraße in Wittlich, in normaler Sportkleidung und barfuß, ab 1.02.2019. Infos und Anmeldung bei Theresia Zils, Telefon 0160 1582816 oder E-Mail: info@theresiazils.de
Der KCW wünscht allen Mitgliedern, Eltern und Freunden des Vereins ein gutes und glückliches Jahr 2019 新年あけましておめでとうございます。
Herzlich Willkommen!
Wir laden Sie herzlich dazu ein, unseren Verein und die Kampfsportart des Shotokan-Karate besser kennen zu lernen.
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
空手に先手なし
Neuigkeiten |  |
01.01.2019, 22:03
Gelungener Jahresabschluss beim Karate-Club Wittlich
Große Gürtelprüfung in der Kindergruppe An den letzten beiden Freitagstrainingstagen in diesem Jahr waren für die Kindergruppe des Karate-Club Wittlich Gürtelprüfungen angesetzt. Jetzt war es soweit und die... mehr
16.12.2018, 13:10
Cassandra Poll überzeugt in Belgien
Die 18 Jährige Cassandra Poll aus Klausen trat bei der International Open de la Province de Liege in Herstal an. Bei diesem international sehr stark besetzten Wettkampf gingen ca. 1100 Sportler aus 24 Nationen... mehr
02.12.2018, 21:23
Monika Pawelke – Deutsche Vizemeisterin
Erst im Finale war die Sportlerin des KCW zu stoppen Die besten Karatesportler aus der ganzen Bundesrepublik kamen in die Harzlandhalle in Ilsenburg – Sachsen-Anhalt. Es wurden die Deutschen... mehr
20.11.2018, 13:49
43 Jahre Karate - Alfons Steuer besteht Prüfung zum 5.Dan
Alfons Steuer aus Kröv betreibt den Karatesport nun schon seit 43 Jahren. Angefangen mit dieser Sportart hat er 1975 beim 1. Karateclub Bremerhaven und ist seit 1979 beim Karate-Club Wittlich. Im letzten... mehr
20.11.2018, 13:43
Monika Pawelke und Uwe Müller überzeugen in Mendig
Beim 3. Internationalen Shotokan-Master-Cup am 29.09.2018 sicherten sich Monika Pawelke und Uwe Müller hervorragende Platzierungen. Uwe trat im Kata Einzel an und belegte hier einen sehr guten 3.Platz. Im... mehr
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Was ist Karate? Eine Sportart, eine Kampfkunst, Selbstverteidigung?
Nicht nur das, es ist eine Lebenseinstellung.
Zwei der 20 Regeln, die der Gründer und sogenannte "Vater des modernen Karate" Gichin Funakoshi lehrte, drücken dies wie folgt aus:
Karate findet nicht nur im Dojo statt.
Verbinde dein alltägliches Leben mit Karate und du wirst
geistige Reife erlangen.
Respekt vor anderen und sich selbt sowie die Selbsterkenntnis und die Einschätzung anderer spielen auch im Alltag eine große Rolle.
Wer kann Karate ausüben?
Grundsätzlich jeder!
Karate ist ein Betätigungsfeld für Frauen und Männer jeder Altersgruppe. Ob jung oder alt, mit Karate kann man immer beginnen. Jeder Karateka kann nach seinen individuellen Möglichkeiten und Fähigkeiten trainieren, bis ins hohe Alter.
Funakoshi:
Karate üben heißt, ein Leben lang arbeiten. Darin gibt es keine Grenzen.
Denke immer nach und versuche dich ständig an Neuem.
Kaum ein anderer Sport bietet eine solche Bandbreite an Möglichkeiten der Aktivität wie Karate. Körperliche Fitness, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden gefördert. Darüber hinaus schult das Ausüben des Weges der leeren Hand nicht nur körperliche Fähigkeiten, vielmehr werden auch insbesondere Höflichkeitsformen und Disziplin sowie geistige Fähigkeiten eines Menschen verbessert.
Karate bedeutet wortwörtlich übersetzt "leer" (空) und „Hand“ (手) Jemand, der Karate praktiziert, verfolgt den Karatedo, den Weg der leeren Hand. Karatedo (空手道) mit den Zeichen für „leer“, „Hand“ und „Weg.